Hier finden Sie die Bildungsangebote der VHS Neuss, die Sie online  wahrnehmen können.

Das brauchen Sie, um teilnehmen zu können:

- ein Tablet, PC, Laptop oder Smartphone

- eine E-Mail-Adresse

- eine Internetverbindung

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich gerne an unser Servicetelefon: 02131 90 4151.

/ Kursdetails

V621146 Online Live: Intervallfasten - Intermittierendes Fasten für Berufstätige

Beginn Do., 07.04.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Anmeldebeginn 22.12.2021
Kursgebühr 16,00 € (ermäßigbar)
Dauer 1 Termin
Status Plätze frei
Kursleitung
Portrait
Bemerkungen Der Unterricht findet mit Zoom statt.
Was bedeutet Unterricht mit Zoom?

Intervallfasten (Original: Intermittent Fasting) ist eine spezielle Form des Teil-Fastens, bei der sich Essensphasen mit Fastenphasen zyklisch abwechseln. Dank der zeitsparenden Anwendung und in vielerlei Hinsicht einzigartigen Auswirkungen auf die Gesundheit, wurde Intervallfasten in den letzten Jahren immer beliebter. Sehr oft wird es dazu verwendet, um schnell abzunehmen - dabei gilt es allerdings, einige wichtige Aspekte dieser Vorgehensweise kritisch unter die Lupe zu nehmen und Intervallfasten sicher und vernünftig einzusetzen.




Kursort

Virtueller Raum - Online Kurs



Google-Maps-Karte

Termine

Datum
07.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs