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R605025K Pilates

Anmeldebeginn 19.12.2019
Beginn Fr., 14.02.2020, 13:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 46,70 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 10 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe (nicht färbend, mit weißen Sohlen), Getränke und ein Handtuch mit.

Sie suchen ein optimales Training für die Körpermitte? Pilates überzeugt als intensives und dennoch sanftes Fitnessprogramm. Erst in den 20er Jahren wurde Pilates als beeindruckende Trainingsmethode von Josef H. Pilates aus Tai Chi-, Yoga- und westlichen Workout-Elementen zusammengestellt. Vielfalt und Variationen einzelner Pilates-Übungen inspirieren, machen das Training zur Leidenschaft. Pilates stärkt die Körpermitte, erhöht die Beweglichkeit und fördert die Koordination. Sanfte fließende Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt und bestimmen den Erfolg des Trainings. Freuen Sie sich auf eine andere Körperwahrnehmung, auf ein neues Körpergefühl!




Kursort

RO, R. 1.118

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
14.02.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118