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T602773K Sommerakademie: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Anmeldebeginn 17.12.2020
Anmeldeschluss
Beginn Mi., 21.07.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 57,40 € (ermäßigbar)
Dauer 7 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke oder Matte, ein Handtuch als Kopfunterlage und warme Socken mit.

Die Feldenkrais-Methode wurde nach ihrem Begründer Dr. Moshè Feldenkrais benannt: Ein Ingenieur, Physiker und Judolehrer, der sie selbst als eine Lernmethode bezeichnete. In den logisch aufgebauten ATM (Awareness Through Movement)-Stunden werden die Teilnehmenden verbal angeleitet zur Ausübung von Bewegungsabläufen, wobei die Aufmerksamkeit über präzise Wahrnehmungshinweise gelenkt wird. Auf leichte und spielerische Weise wird individuell mit den Bewegungsabläufen experimentiert. Dabei erlangen die Teilnehmenden ein größeres Bewusstsein für ihre Bewegungsmuster und finden neue Möglichkeiten. Nicht die gymnastische Leistung, sondern Achtsamkeit ist gefragt und wird gefördert. Die Schulung der kinästhetischen Selbstwahrnehmung hilft dabei, zu hohe Anspannungen wahrzunehmen und aufzulösen, sich leichter und effizienter zu bewegen sowie die Selbstorganisation zu verbessern. Der Gleichgewichtssinn wird verbessert und kreative Potentiale freigesetzt.




Kursort

1.118

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
21.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
04.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
11.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
18.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
25.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118