„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Klang Yoga |
Sa. 21.11.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G612541 | |
| Junge Sommerakademie: Mutige Koch-Chefs – Kochkurs für 8-12 Jährige |
Do. 20.08.2026,
11.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622103 | |
| Junge Sommerakademie: Intuitives Bogenschießen für 12- bis 15-Jährige |
So. 16.08.2026,
11.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G613554 | |
| Italienisch für Familien - A1 ohne Vorkenntnisse |
Fr. 03.07.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 262S04605 | |
| Indische Küche - Party Edition |
Fr. 13.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622435 | |
| Indische Küche - Königsküche Edition |
Sa. 28.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622436 | |
| Indische Küche - Kerala |
Mi. 07.10.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622432 | |
| Indische Kopfmassage |
Sa. 17.10.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G602704 | |
| Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen I und II - in Präsenz oder online |
Fr. 20.02.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612020 | |
| Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen I und II - in Präsenz oder online |
Mo. 14.09.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G612017 | |
| Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen I und II - in Präsenz oder online |
Fr. 18.09.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612020 | |
| Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen |
Di. 15.09.2026,
18.45 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612018 | |
| Hybrid: Pilates - in Präsenz oder online |
Mo. 14.09.2026,
19.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G602762 | |
| Hybrid: Backcare Yoga/Yoga für die Wirbelsäule - in Präsenz oder online |
Di. 15.09.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G602153 | |
| Hybrid: Backcare Yoga für die Wirbelsäule - in Präsenz oder online-Sommerkurs |
Di. 09.06.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602155 | |
| Hilfe beim Helfen - In Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft |
Di. 20.10.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G601208 | |
| Herz Yoga |
Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G612245 | |
| Herz Qi Gong - Mit Herz ins neue Jahr |
So. 24.01.2027,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613008 | |
| Herbstliche Wildkräuter |
So. 27.09.2026,
10.30 Uhr |
Treffpunkt: Gladbacher Straße, 41462 Neuss, Höhe Hausnr. 209 | 262G622117 | |
| Herbst Mezze-Kurs mit Aromen aus Persien und dem Nahen Osten |
Mi. 14.10.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622423 | |
| Green Parent: Nachhaltiger Familienalltag stressfrei ohne schlechtes Gewissen |
So. 24.01.2027,
15.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 262N116 | |
| Granatapfel, Datteln & Tahdig - Persien trifft Ottolenghi |
Di. 15.09.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622421 | |
| Glück im Unglück! - Thementheater über Chancen und Herausforderungen |
So. 13.12.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G601608 | |
| Gemüse fermentieren |
Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622109 | |
| Gemüse fermentieren |
Di. 24.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622110 |
