„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Indische Kopfmassage |
Sa. 17.10.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G602704 | |
| Selbstverteidigung für Frauen |
So. 18.10.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G601820 | |
| Hilfe beim Helfen - In Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft |
Di. 20.10.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G601208 | |
| Gemüse fermentieren |
Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622109 | |
| Wenn keiner drüber reden will |
Sa. 24.10.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.21 | 262W127 | |
| Suppenwürze selber herstellen |
Di. 27.10.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622111 | |
| Online: Veränderungsstress |
Mo. 02.11.2026,
19.30 Uhr |
Virtueller Raum - Onlineveranstaltung | 262P5316 | |
| Brot selber backen |
Di. 03.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622113 | |
| Feldenkrais meets Bewegungsübungen nach Liebscher und Bracht |
Mi. 04.11.2026,
19.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G602774 | |
| Was Embodiment mit Resilienz zu tun hat |
Do. 05.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 262G601604 | |
| Fairliebt in meinen Kleiderschrank: Stilberatung und Farbberatung |
Fr. 06.11.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 262N172 | |
| Lass uns mit Verstand streiten - Streitgespräche als Chance nutzen |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 262B161 | |
| Suchen, Loslassen, Lieben, Erschaffen - Bei sich ankommen |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.21 | 262G601803 | |
| Waldbaden II - Farben im herbstlichen Wald |
Sa. 07.11.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 262G613553 | |
| 5-4-3-2-1-los! - Impro-Theater und Schlagfertigkeitstraining |
So. 08.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G601607 | |
| Die Atemschule des Hatha Yoga |
So. 08.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612240 | |
| Hawaiian Hula für alle Level - Hula Breeze |
So. 08.11.2026,
13.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G604483 | |
| Einmachen - Haltbarmachung von Obst und Gemüse |
Di. 10.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622108 | |
| Ausfall: SDG-Reihe Modul 2: Avocado, Kaffee & Co. |
Mi. 11.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 262N111 | |
| Die goldene Tafel - Festliche Küche aus Persien |
Do. 12.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622424 | |
| Indische Küche - Party Edition |
Fr. 13.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622435 | |
| Weinprobe „Stars & Sternchen – Promiweine & Moviestars“ |
Fr. 13.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G626096 | |
| Smartphone-Streit am Küchentisch |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.21 | 262D300 | |
| Letzte Hilfe - In Kooperation mit dem ambulanten Hospizdienst |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 262G601213 | |
| Shaolin Qi Gong |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613018 |
