„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Herbst Mezze-Kurs mit Aromen aus Persien und dem Nahen Osten |
Mi. 14.10.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622423 | |
| Nordindische Hausküche – einfach, aromatisch, alltagstauglich |
Do. 15.10.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622434 | |
| Warum wir uns streiten: Umgang mit Konflikten |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 262B160 | |
| Indische Kopfmassage |
Sa. 17.10.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G602704 | |
| Selbstverteidigung für Frauen |
So. 18.10.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G601820 | |
| Starke Beziehungen - Verbundenheit üben |
So. 18.10.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G601808 | |
| Hilfe beim Helfen - In Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft |
Di. 20.10.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G601208 | |
| Gemüse fermentieren |
Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622109 | |
| Wenn keiner drüber reden will |
Sa. 24.10.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.21 | 262W127 | |
| Suppenwürze selber herstellen |
Di. 27.10.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622111 | |
| Online: Veränderungsstress |
Mo. 02.11.2026,
19.30 Uhr |
Virtueller Raum - Onlineveranstaltung | 262P5316 | |
| Brot selber backen |
Di. 03.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622113 | |
| Feldenkrais meets Bewegungsübungen nach Liebscher und Bracht |
Mi. 04.11.2026,
19.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G602774 | |
| Fairliebt in meinen Kleiderschrank: Stilberatung und Farbberatung |
Fr. 06.11.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 262N172 | |
| Lass uns mit Verstand streiten - Streitgespräche als Chance nutzen |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 262B161 | |
| Suchen, Loslassen, Lieben, Erschaffen - Bei sich ankommen |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.21 | 262G601803 | |
| Waldbaden II - Farben im herbstlichen Wald |
Sa. 07.11.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 262G613553 | |
| 5-4-3-2-1-los! - Impro-Theater und Schlagfertigkeitstraining |
So. 08.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G601607 | |
| Die Atemschule des Hatha Yoga |
So. 08.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612240 | |
| Einmachen - Haltbarmachung von Obst und Gemüse |
Di. 10.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622108 | |
| SDG-Reihe Modul 2: Avocado, Kaffee & Co. |
Mi. 11.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 262N111 | |
| Die goldene Tafel - Festliche Küche aus Persien |
Do. 12.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622424 | |
| Indische Küche - Party Edition |
Fr. 13.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 262G622435 | |
| Weinprobe „Stars & Sternchen – Promiweine & Moviestars“ |
Fr. 13.11.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G626096 | |
| Smartphone-Streit am Küchentisch |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.21 | 262D300 |
