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    ProgrammGesundheit und Ernährung
    Gesundheit und Ernährung
    Mein persönliches Aha! Erlebnis
    Sandra Goldmann
    Fachbereichsleiterin
    Gesundheit und
    Ernährung

    „ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

    Gesundheit und Ernährung
    Kochkurse sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitlichen Bildung. Beim Kochen, im Gespräch über internationale Küche, beim Miteinander in der Lehrküche zeigt sich, wie viel Freude gesunde Ernährung macht.

    Gesundheit und Ernährung


    Kochkurse sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitlichen Bildung. Beim Kochen, im Gespräch über internationale Küche, beim Miteinander in der Lehrküche zeigt sich, wie viel Freude gesunde Ernährung macht.

    Gesundheitswissen
    Psychologie und Selbstbehauptung
    Bewegung und Körpererfahrung
    Yoga
    Entspannungstechniken
    Ernährung

    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Hybrid: Progressive Muskelentspannung 
    Wann:
    ab Do. 09.03.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    2.17 
    Nr.:
    X611100 
    Status:
    Kurs ausgefallen
    Zumba 
    Wann:
    ab Di. 18.04.2023, 18.15 Uhr  
    Wo:
    Gesamtschule Norf Gymnastikhalle 
    Nr.:
    X604400K 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 2- bis 3-Jährige in Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 19.04.2023, 15.30 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604551 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 3- bis 5-Jährige ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 19.04.2023, 16.15 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604751 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Tänzerische Früherziehung für 5- bis 7-Jährige - ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 19.04.2023, 17.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604851 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Kommunikation bei Demenz - In Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft Rhein-Kreis Neuss e. V. 
    Wann:
    Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr  
    Wo:
    E.27 
    Nr.:
    X601202V 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    So schmeckt Tofu! 
    Wann:
    Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X622104 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Online: Antientzündliche Lebensmittel - Ernährung bei Gelenkbeschwerden, Arthrose und Rheuma 
    Wann:
    Do. 20.04.2023, 19.00 Uhr  
    Wo:
    Virtueller Raum - Online Kurs 
    Nr.:
    X621144 
    Status:
    Plätze frei
    Weinwissen für Entdecker*innen 
    Wann:
    Fr. 21.04.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    E.27 
    Nr.:
    X626087K 
    Status:
    fast ausgebucht
    Griechisch Kochen und Sprechen A1 
    Wann:
    Sa. 22.04.2023, 11.30 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X208601 
    Status:
    Plätze frei
    Hawaiian Hula für alle Level 
    Wann:
    Sa. 22.04.2023, 13.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604482 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Englisch A1 Vegetarian weekend-cooking 
    Wann:
    So. 23.04.2023, 11.00 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X201601 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Meine Big Five - Wie ticke ich eigentlich? 
    Wann:
    So. 23.04.2023, 11.00 Uhr  
    Wo:
    1.21 
    Nr.:
    X601807 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Italienisch A1 Backen und Sprechen A1 
    Wann:
    So. 23.04.2023, 14.00 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X204602 
    Status:
    fast ausgebucht
    Basic Cooking mit dem Profi 2 - Basiswissen Garmethoden 
    Wann:
    Mi. 26.04.2023, 17.45 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X622141 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Gemüse fermentieren 
    Wann:
    Do. 27.04.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X622107 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Online: Ernährung und Immunsystem 
    Wann:
    Do. 27.04.2023, 19.00 Uhr  
    Wo:
    Virtueller Raum - Online Kurs 
    Nr.:
    X621146 
    Status:
    Plätze frei
    Bis das der Tod uns scheidet - Kochkurs und Mitspielkrimi 
    Wann:
    Fr. 28.04.2023, 17.15 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X625102 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Netzwerke der Ernährungsrate NRW - In Kooperation mit Ernährungsrat im Rhein-Kreis Neuss 
    Wann:
    Sa. 29.04.2023, 10.00 Uhr  
    Wo:
    2.21 
    Nr.:
    X621143 
    Status:
    Möglichkeiten zur Anmeldung: s. Kursdetails
    10 Entspannungsmethoden zum Erproben und Trainieren 
    Wann:
    ab Sa. 29.04.2023, 14.00 Uhr  
    Wo:
    2.17 
    Nr.:
    X611202 
    Status:
    Plätze frei
    Schönheit in jedem Alter - Hautpflege 
    Wann:
    Di. 02.05.2023, 18.00 Uhr  
    Wo:
    E.27 
    Nr.:
    X601211V 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Spargel de Luxe 
    Wann:
    Mi. 03.05.2023, 17.45 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X622165 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
    Wann:
    ab Mi. 03.05.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    2.17 
    Nr.:
    X602772 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Autogenes Training 
    Wann:
    ab Mi. 03.05.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    2.17 
    Nr.:
    X611200 
    Status:
    Plätze frei
    Französisch A1 Kochen und Sprechen 
    Wann:
    Do. 04.05.2023, 18.00 Uhr  
    Wo:
    E.19 
    Nr.:
    X202603 
    Status:
    Plätze frei