Mein persönliches Aha! Erlebnis

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Gesundheit und Ernährung

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Kochkurse sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitlichen Bildung. Beim Kochen, im Gespräch über internationale Küche, beim Miteinander in der Lehrküche zeigt sich, wie viel Freude gesunde Ernährung macht.

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