„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| „Blockbuster“ Weine: Legenden im Glas |
Fr. 11.12.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G626097 | |
| 5-4-3-2-1-los! - Impro-Theater und Schlagfertigkeitstraining |
So. 19.07.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G601607 | |
| Achtsamkeit und Entspannung beim Waldbaden: Früchte des Spätsommers |
So. 27.09.2026,
10.30 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 262G613552 | |
| Achtsamkeitsseminar "Raum zum Sein" |
So. 06.12.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612256 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 05.02.2026,
9.50 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G606700 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 05.02.2026,
10.40 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G606800 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 17.09.2026,
9.50 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G606700 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 17.09.2026,
10.40 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G606800 | |
| Alte Welt trifft Neue Weinwelt |
Fr. 04.09.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G626094 | |
| Amerikanische Weinkultur - Eine Reise durch die USA |
Fr. 29.05.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G626097 | |
| Apropos Po - Prävention und Infos zu Erkrankungen des Gesäßes |
Mi. 22.04.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 261G601190 | |
| Ashtanga Yoga |
Sa. 16.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612241 | |
| Ausfall: Dance Styles - Tänzerische Früherziehung für 6- bis 8-Jährige |
Mi. 11.02.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G604850 | |
| Ausfall: Daoyin Qi Gong - Bewegungskunst und Achtsamkeit |
Di. 03.02.2026,
10.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613005 | |
| Ausfall: Faszien Yoga |
Mo. 13.04.2026,
20.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G612033 | |
| Ausfall: Feldenkrais meets Bewegungsübungen nach Liebscher und Bracht |
Mi. 15.04.2026,
19.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602774 | |
| Ausfall: Qi Gong am Freitag Abend |
Fr. 06.02.2026,
18.15 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613013 | |
| Ausfall: Was will ich wirklich? Ein Vormittag für laute Gedanken zu Familie und |
Sa. 18.04.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 261B166 | |
| Ausfall: Yoga - Einsteiger*innen |
Di. 24.02.2026,
19.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612018 | |
| Autismus verstehen - Arbeit - Alternativen |
Do. 10.09.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G601216 | |
| Autismus verstehen - Wohnen - Selbsthilfe |
Do. 19.11.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 262G601217 | |
| Bewegt und entspannt im Winter - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga |
Do. 14.01.2027,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G613042 | |
| Bildungsurlaub: Sommerakademie: Kommunikation und Theater |
Mo. 24.08.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G601609 | |
| Bildungsurlaub: Yoga, Entspannung, Lösungsorientierung und gesunde Balance |
Mo. 25.01.2027,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613558 | |
| Bildungsurlaub: Yoga, Entspannungstechniken sowie Selbst- und Zeitmanagement |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613557 |
