Gesundheit und Ernährung
Mein persönliches Aha! Erlebnis

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.

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– Titel Beginn Ort Nr.
Schwierige Elterngespräche meistern und Kindeswohlgefährdungen thematisieren Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.21 262B130
Kollegiale Fallberatung in pädagogischen Berufen Do. 19.11.2026,
18.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.21 262B131
Fragetechniken für gute Gespräche mit Kindern und Jugendlichen Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.21 262B132
Warum wir uns streiten: Umgang mit Konflikten Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.23 262B160
Lass uns mit Verstand streiten - Streitgespräche als Chance nutzen Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.23 262B161
Schlagfertigkeitstraining - Geistiges Jiu-Jitsu und Verbalkarate So. 29.11.2026,
9.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.24 262B163
Personalführung für Einsteiger*innen Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.23 262B164
Smartphone-Streit am Küchentisch Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.21 262D300
Hilfe beim Helfen - In Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft Di. 20.10.2026,
17.00 Uhr
Romaneum, Raum 2.07 262G601208
Letzte Hilfe - In Kooperation mit dem ambulanten Hospizdienst Mi. 14.10.2026,
17.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.24 262G601212
Letzte Hilfe - In Kooperation mit dem ambulanten Hospizdienst Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.24 262G601213
Herzwochen - In Kooperation mit dem Kreisgesundheitsamt Rhein Kreis Neuss Mi. 11.11.2026,
18.00 Uhr
Sparkassen Forum Neuss 262G601214
Autismus verstehen - Wohnen - Selbsthilfe Do. 19.11.2026,
18.00 Uhr
Romaneum, Raum E.27 262G601217
Was das Bauchgefühl mit Stress zu tun hat Do. 14.01.2027,
18.00 Uhr
Romaneum, Raum E.27 262G601602
5-4-3-2-1-los! - Impro-Theater und Schlagfertigkeitstraining So. 08.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum E.27 262G601607
Glück im Unglück! - Thementheater über Chancen und Herausforderungen So. 13.12.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum E.27 262G601608
Kriminaltango – Thementheater mit kriminalistischem Spürsinn So. 24.01.2027,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum E.27 262G601609
Bildungsurlaub: Herausfordernde Situationen spielerisch meistern Mo. 12.10.2026,
9.00 Uhr
Romaneum, Raum E.27 262G601610
Suchen, Loslassen, Lieben, Erschaffen - Bei sich ankommen Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.21 262G601803
Einsamkeit - Ein ehrlicher Moment So. 22.11.2026,
11.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.21 262G601805
Ein Tag der Achtsamkeit für Körper, Atem & Bewusstsein So. 22.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 2.17 262G601807
Starke Beziehungen - Verbundenheit üben So. 15.11.2026,
14.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.18 262G601808
Starke Beziehungen - Verbundenheit üben Do. 14.01.2027,
19.00 Uhr
Romaneum, Raum 2.17 262G601809
Selbstverteidigung - 55 plus So. 15.11.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.18 262G601814
Selbstverteidigung für Frauen So. 18.10.2026,
10.00 Uhr
Romaneum, Raum 1.18 262G601820
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