
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Gesundheit und Ernährung Entspannungstechniken
Entspannungstechniken
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Achtsamkeit und Entspannung beim Waldbaden: Früchte des Spätsommers |
So. 27.09.2026,
10.30 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 262G613552 | |
| Achtsamkeitsseminar "Raum zum Sein" |
So. 06.12.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612256 | |
| Ausfall: Daoyin Qi Gong - Bewegungskunst und Achtsamkeit |
Di. 03.02.2026,
10.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613005 | |
| Ausfall: Qi Gong am Freitag Abend |
Fr. 06.02.2026,
18.15 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613013 | |
| Bewegt und entspannt im Winter - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga |
Do. 14.01.2027,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G613042 | |
| Bildungsurlaub: Yoga, Entspannung, Lösungsorientierung und gesunde Balance |
Mo. 25.01.2027,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613558 | |
| Bildungsurlaub: Yoga, Entspannungstechniken sowie Selbst- und Zeitmanagement |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613557 | |
| Entspannt ins neue Jahr - Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Sa. 30.01.2027,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613530 | |
| Entspannt ins Wochenende - Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Sa. 18.04.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613530 | |
| Entspannung mit Klang und Gong |
So. 17.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612545 | |
| Entspannung mit Klang und Gong |
So. 13.12.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G612546 | |
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 15.04.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602772 | |
| Frauenherzen schlagen anders - Der HerzKreis Qi Gong |
So. 28.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613040 | |
| Herz Qi Gong - Mit Herz ins neue Jahr |
So. 24.01.2027,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613008 | |
| Indische Kopfmassage |
Sa. 06.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 261G602704 | |
| Indische Kopfmassage |
Sa. 17.10.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 262G602704 | |
| Junge Sommerakademie: Intuitives Bogenschießen für 12- bis 15-Jährige |
So. 16.08.2026,
11.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G613554 | |
| Kräutersalze aus frischen Wild- und Gartenkräutern individuell selbst kreieren |
So. 17.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622104 | |
| Mit wilden Smoothies in den Frühling starten und genießen |
Di. 21.04.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622101 | |
| Qi Gong am Freitag Nachmittag |
Fr. 06.02.2026,
16.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G613012 | |
| Qi Gong am Freitag Nachmittag |
Fr. 18.09.2026,
16.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 262G613012 | |
| Qi Gong am Morgen |
Mi. 04.02.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613010 | |
| Qi Gong Gymnastik für Gelenke und Flexibilität |
Di. 03.02.2026,
9.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613008 | |
| Shaolin Qi Gong |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 262G613018 | |
| Sommerakademie: Achtsamkeitsseminar "Raum zum Sein" |
Sa. 08.08.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612256 |
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