Mein persönliches Aha! Erlebnis

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Ernährung

Superfood Brennessel: Ein Beitrag des WDR zu unserem VHS-Kurs zu Brennnessel finden Sie  hier.

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P603405K Light Walking für L's bis XXL's - Fortgeschrittene

Anmeldebeginn 30.07.2019
Beginn Di., 10.09.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 45,80 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie Ihre Laufschuhe mit.

Falls Sie ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften tragen und sich ein wenig sportlich betätigen möchten, ist dies genau der richtige Einstieg. Walking ist eine Sportart für jeden, ob Mann oder Frau, geübt oder ungeübt, schlank oder vollschlank, jung oder alt. Ihr Körper wird langsam an Bewegung herangeführt und findet so auch Unterstützung beim Verlieren der überschüssigen Pfunde. Trauen Sie sich! Sie werden angeleitet, motiviert und keinesfalls überfordert. Sie benötigen lediglich ein Stündchen Zeit und Spaß daran, nette Leute kennenzulernen.




Kursort

Jahnstr.
41464 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jahnstr., Treff: Parkplatz Stadion Jahnstr.