Mein persönliches Aha! Erlebnis

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

/ Kursdetails

U602200 Starker Rücken

Beginn Do., 09.09.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldebeginn 22.07.2021
Kursgebühr 70,00 € (ermäßigbar)
Dauer 15 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie saubere, nicht färbende Turnschuhe und ein kleines Handtuch mit.

Einseitige, oft auch falsche Belastungen im Alltag sowie häufig festzustellender genereller Bewegungsmangel können zu Rückenschmerzen führen. Der Kurs beinhaltet funktionelle Übungen zum Aufbau der Rumpfmuskulatur, um diesem Übel vorzubeugen. Zudem sollen spezielle Übungen zur Körperwahrnehmung dazu führen, dass Fehlhaltungen im Alltag möglichst vermieden werden.




Kursort

Schule am Nordpark

Frankenstr. 70
41462 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Frankenstr. 70, Sportstätte: Schule am Nordpark

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