Mein persönliches Aha! Erlebnis

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

/ Kursdetails

U612025K Yoga 60 plus - Einsteiger*innen I und II - Kurse für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene mit geringen Erfahrungen 60 plus

Beginn Mo., 06.09.2021, 14:45 - 16:15 Uhr
Anmeldebeginn 22.07.2021
Kursgebühr 105,12 € (ermäßigbar)
Dauer 12 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung
Portrait
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Dieser Kurs ist speziell für Menschen ab 60 Jahren gestaltet. Die Inhalte sind: Generelle Einführung, Grundlagen des Hatha Yoga, Entspannung, einfache Körperübungen, Bewusstwerden der Atmung, Grundzüge naturgemäßer Lebensweise sowie einfache Konzentrationsübungen.




Foto: Dozentin Laura Heyer
(Foto: Dozentin Laura Heyer)

Kursort

2.117

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Kursort

Dachterrasse 3. Etage

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
06.09.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Dachterrasse 3. Etage
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Dachterrasse 3. Etage
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Dachterrasse 3. Etage
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Dachterrasse 3. Etage
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117

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