Es tut so gut.

Schon 90 Minuten Yoga in der Woche helfen Ihnen, sich gesünder zu fühlen. Und das zu Recht: Yoga unterstützt Sie dabei, sich zu entspannen, konzentrierter zu sein, bewusster auf Ihren Körper zu hören. Ihr Körper wird gestärkt und Sie werden nach einem Yogakurs in der VHS Neuss wahrscheinlich genauso zufrieden nach Hause gehen, wie die vielen anderen Teilnehmenden in den vielfältigen Yogakursen der VHS.

Die Yogakurse finde im RomaNEum, live online oder auch hybrid statt. Bei hybriden Kursen können Sie entweder in die VHS im RomaNEum kommen oder sich von einem anderen Ort aus über eine Videokonferenz zuschalten.

/ Kursdetails

U613038 Online Live: Qi Gong am Abend

Beginn Mi., 27.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldebeginn 22.07.2021
Kursgebühr 37,34 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 8 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung
Portrait
Bemerkungen Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie eine Übungsmatte, -decke oder ein Handtuch bereit.
Der Unterricht findet mit der vhs.cloud statt.
Was bedeutet Unterricht mit der vhs.cloud?

Sie möchten zuhause und ohne Anfahrtswege entspannen? Fließende Körperbewegungen kombiniert mit bewusster Atmung machen dies, bei diesem live angeleiteten Qi Gong-Kurs, möglich.
Qi Gong als fernöstliche Entspannungstechnik und Baustein der sogenannten traditionellen chinesischen Medizin (TCM), kann in kurzer Zeit eine effektive Entspannung des vegetativen Nervensystems bewirken. Sie lernen ein dauerhaftes Gefühl der inneren Ruhe zu erlangen. Wohltuende Balance und Ausgeglichenheit belohnen Sie nach jeder Trainingseinheit.




Foto: Andreas Krämer
(Foto: Andreas Krämer)


Termine

Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Online Kurs