Es tut so gut.

Schon 90 Minuten Yoga in der Woche helfen Ihnen, sich gesünder zu fühlen. Und das zu Recht: Yoga unterstützt Sie dabei, sich zu entspannen, konzentrierter zu sein, bewusster auf Ihren Körper zu hören. Ihr Körper wird gestärkt und Sie werden nach einem Yogakurs in der VHS Neuss wahrscheinlich genauso zufrieden nach Hause gehen, wie die vielen anderen Teilnehmenden in unseren vielfältigen Yogakursen.

Sonderrubrik / Yogakurse / Kursdetails

R612732K Yoga für die Frau - Hormon Yoga

Anmeldebeginn 19.12.2019
Beginn Sa., 06.06.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 17,50 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 1 Termin
Status Plätze frei
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein Handtuch mit.

Innere Balance ist in jeder Lebensphase attraktiv! Die Zeit lange vor, aber auch während der Wechseljahre ist von hormonellen Veränderungen geprägt. Diese wirken sich ganz individuell aus. Mit Yoga kann Einfluss auf die hormonproduzierenden Organe genommen werden. In diesem Seminar lernen Sie mit einer tiefen und bewussten Atmung Ihren Hormonhaushalt zu harmonisieren. Begegnen Sie Ihren Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen mit ausgewählten Übungen (Asanas). Die anschließende Entspannungsphase führt Sie zu Ausgeglichenheit und Harmonie.




Kursort

RO, R. 2.107

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Kursort

RO, R. 2.117

Brückstr. 1
41460 Neuss
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Termine

Datum
06.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.117