Extra-Urlaub, um endlich etwas zu lernen, was Sie schon lange lernen wollten? Das geht. Hier in Neuss an Ihrer VHS. Fast jede und fast jeder Arbeitnehmende kann bis zu 5 Tage Bildungsurlaub im Jahr nehmen - um z. B. besser Englisch zu lernen, PC-Kenntnisse zu vertiefen... Vielleicht auch für Sie eine Interessante Möglichkeit?
Sollten die Kurse nicht stattfinden, wird automatisch das Entgelt nicht von Ihren Konten eingezogen. Sie können sich also sorgenfrei anmelden.
Alle Informationen über Bildungsurlaube finden Sie auf der Seite des Ministeriums für Arbeit, Gesundheit und Soziales des Landes NRW
Unsere Bildungsurlaube finden Sie hier:
A613034 Tai Chi Chuan und Qi Gong
| Beginn | Fr., 13.09.2024, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 126,00 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 12 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschläppchen sowie eine Decke mit. |
Nach der Lehre der Shaolinmönche gehen wir in diesem Kurs auf eine Reise zu uns selbst. Wir stärken Konzentration, körperliches Wohlbefinden sowie mentale Balance. In Achtsamkeit ausgeführte, fließende Bewegungen des Tai Chi Chuan und Qi Gong - aus der Tradition der Shaolin - stärken die Körperwahrnehmung. Sanfte Lockerungsübungen und Gelenkmobilität lösen nachhaltig Spannungen. Ausgewählte Atemmeditation sowie eine Entspannung im Sitzen oder Liegen runden das Angebot auf wohltuende Weise ab.
