Kultur draußen. Themenwoche der Kultur- und Bildungsinstitute der Stadt Neuss
Auch dieses Jahr bieten die Neusser Kulturinstitute ein gemeinsames Kulturprogramm in der Themenwoche im September an. Dieses Jahr unter dem Motto "Kultur international".
Die Veranstaltungen der VHS Neuss im Rahmen der Themenwoche finden Sie hier.
Herzlich Willkommen!
Z612532 Sommerakademie: Yoga Retreat über den Dächern von Neuss
Beginn | Sa., 13.07.2024, 09:30 - 16:15 Uhr |
Kursgebühr | 73,40 € (ermäßigbar) |
Dauer | 2 Termine |
Status | |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit. |
Ein Yoga Retreat kann einen starken Kontrast zum Alltag darstellen. Unabhängig davon, ob Sie Einsteiger*in oder fortgeschritten sind: Sie tauchen intensiv ins Yoga ein und vertiefen Ihre Yoga-Praxis, um effektiv loszulassen.
Während die Einheiten morgens eher energetisierender und etwas fordernder angelegt sind, können Sie in den Nachmittagseinheiten eher zur Ruhe kommen. Wir üben Pranayama (Atemübungen) und versenken uns in die Meditation und Tiefenentspannung.
Mit neuer Motivation, Ideen sowie viel Ruhe kehren Sie danach in den Alltag zurück.
Termine
Kursempfehlungen
- Umkehrhaltungen im Yoga - Kopfstand und Handbalancen spielerisch erlernen (A612677)
- Online-Vortrag der Verbraucherzentrale NRW (Z105336)
- "Ein Park zum Verlieben" - Die Schlossgärten Arcen. Bustour in die Niederlande (Z403450T)
- "Adel verpflichtet!" - Bustour zu Schloss Wissen am Niederrhein. Schlosskultur und Biogasanlage - Tradition und Moderne (Z403500T)
- Besuch bei der Neusser Eichhörnchen-Auffangstation (Z406031T)