„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Hawaiian Hula für alle Level – Pûpû a’o ’Ewa
Wann:
So. 17.11.2024, 13.00 Uhr
Wo:
1.18
Nr.:
A604482
Status:
Meine Big Five - Wie ticke ich eigentlich?
Wann:
So. 17.11.2024, 11.00 Uhr
Wo:
1.21
Nr.:
A601807
Status:
Weinprobe: Das Rhône-Tal rauf und runter
Wann:
Fr. 15.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
E.27
Nr.:
A626095
Status:
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
2.17
Nr.:
A602772
Status:
Schwertfechten - In Kooperation mit der TG Neuss
Wann:
Sa. 09.11.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Nr.:
A601900
Status:
Einmachen - Haltbarmachung von Obst und Gemüse
Wann:
Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
E.19
Nr.:
A622108
Status:
Tamilische Vorspeisen - Indische Küche
Wann:
Mi. 06.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
E.19
Nr.:
A622307
Status:
Survival Training - Exkursion: Feuer und Shelterbau
Wann:
So. 03.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Nr.:
A703478
Status: