„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
/ Kursdetails
A606800 Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60
Beginn | Do., 19.09.2024, 10:40 - 11:25 Uhr |
Kursgebühr | 61,20 € (ermäßigbar) |
Dauer | 15 Termine |
Status | |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und saubere Sportschuhe mit weißen Sohlen. |
Altersgerechte Übungen fördern das körperliche und seelische Wohlbefinden, stärken das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, vermitteln Freude am körperlichen Erleben und das Wissen um richtiges Bewegungsverhalten im Alltag. Handgeräte, Musik, kleine Spiele und Gedächtnistraining unterstützen die Bewegungsfreude und das Gemeinschaftserlebnis.
Termine
Datum
19.12.2024
Uhrzeit
10:40 - 11:25 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 1.18
Datum
09.01.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:25 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 1.18
Datum
16.01.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:25 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 1.18
Datum
23.01.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:25 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 1.18
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:25 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 1.18
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