Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
/ Kursdetails
Z612530 Sommerakademie: Early Bird - Hatha Yoga im Sommer
| Beginn | Fr., 26.07.2024, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 33,60 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 4 Termine |
| Status | 
|
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte denken Sie auch an saubere Sportschuhe mit weißen Sohlen oder Stoppersocken. |
Eine generelle Einführung, Grundlagen des Hatha Yoga, Entspannung, einfache Körperübungen, Bewusstwerden der Atmung, Grundzüge naturgemäßer Lebensweise sowie einfache Konzentrationsübungen sind die Inhalte des Hatha Yoga im Sommer. Bei gutem Wetter findet das Training auf der Dachterrasse statt.
Termine
Datum
26.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
02.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
09.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
16.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
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