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    ProgrammGesundheit und Ernährung
    Mein persönliches Aha! Erlebnis
    Sandra Goldmann
    Fachbereichsleiterin
    Gesundheit und
    Ernährung

    „ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

    Gesundheit und Ernährung
    Kochkurse sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitlichen Bildung. Beim Kochen, im Gespräch über internationale Küche, beim Miteinander in der Lehrküche zeigt sich, wie viel Freude gesunde Ernährung macht.

    Gesundheit und Ernährung


    Kochkurse sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitlichen Bildung. Beim Kochen, im Gespräch über internationale Küche, beim Miteinander in der Lehrküche zeigt sich, wie viel Freude gesunde Ernährung macht.

    Gesundheitswissen
    Psychologie und Selbstbehauptung
    Bewegung und Körpererfahrung
    Yoga
    Entspannungstechniken
    Ernährung

    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Gemeinsam Kochen - Schnippel-Abend mit geretteten Lebensmitteln 
    Wann:
    ab Fr. 16.09.2022, 18.00 Uhr  
    Wo:
    Cafeteria im Erdgeschoss 
    Nr.:
    W622120 
    Status:
    Möglichkeiten zur Anmeldung: s. Kursdetails
    Online: Bin mal im Garten - Selbstversorgung durch das Gartenjahr für Einsteiger*innen 
    Wann:
    ab Mi. 25.01.2023, 19.15 Uhr  
    Wo:
    Virtueller Raum - Online Kurs 
    Nr.:
    X621150 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Sitzung des Ernährungsrates im Rhein-Kreis Neuss - In Kooperation mit dem Ernährungsrat im Rhein-Kreis Neuss 
    Wann:
    ab Mi. 01.02.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    2.19 
    Nr.:
    X621145 
    Status:
    Möglichkeiten zur Anmeldung: s. Kursdetails
    Wirbelsäulengymnastik 
    Wann:
    ab Mo. 06.02.2023, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X602100 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen I und II - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Mo. 06.02.2023, 17.30 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X612017 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Hybrid: Pilates - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Mo. 06.02.2023, 19.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X602762 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mo. 06.02.2023, 19.00 Uhr  
    Wo:
    Janusz-Korczak Gesamtschule 
    Nr.:
    X602782 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Faszien Yoga 
    Wann:
    ab Mo. 06.02.2023, 20.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X612524 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wirbelsäulengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 9.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    X602150 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 9.30 Uhr  
    Wo:
    AT Kreuzkirche 
    Nr.:
    X606050 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 11.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    X606100 
    Status:
    Plätze frei
    Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen I und II - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 11.05 Uhr  
    Wo:
    2.17 
    Nr.:
    X612021 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Yoga - Einsteiger*innen I und II 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 17.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X612022 
    Status:
    Kurs ausgefallen
    Yoga - Fortgeschrittene II 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 17.45 Uhr  
    Wo:
    2.17 
    Nr.:
    X612029 
    Status:
    fast ausgebucht
    Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination 
    Wann:
    ab Di. 07.02.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X603250 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Knieschule 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X602350 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 10.15 Uhr  
    Wo:
    Reformationskirche 
    Nr.:
    X606300 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Knieschule 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 10.45 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X602400 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 2- bis 3-Jährige in Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 15.30 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604550 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 3- bis 5-Jährige ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 16.15 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604750 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 17.00 Uhr  
    Wo:
    Burgunderschule 
    Nr.:
    X602783 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Tänzerische Früherziehung für 5- bis 7-Jährige - ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 17.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X604850 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 18.30 Uhr  
    Wo:
    Burgunderschule 
    Nr.:
    X602784 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Aroha - Energie für Körper und Geist 
    Wann:
    ab Mi. 08.02.2023, 19.30 Uhr  
    Wo:
    E.27 
    Nr.:
    X604253 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 
    Wann:
    ab Do. 09.02.2023, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.18 
    Nr.:
    X606600 
    Status:
    Kurs ausgefallen