Sprachtests zur Selbsteinschätzung
Damit Sie immer im richtigen Kurs sitzen, ist es wichtig, Ihr Sprachniveau einschätzen zu können. Sie können sich in aller Ruhe Zuhause über die Tests unter den unten angegebenen Links einschätzen und gegebenenfalls die Testergebnisse an die VHS Neuss schicken. Dies ist auch möglich im Vorfeld der persönlichen Beratung.
Bitte beachten Sie vor Buchung Ihres Kurses die Kursdetails!
Z603250 Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination
Beginn | Di., 27.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 87,03 € (ermäßigbar) |
Dauer | 16 Termine |
Status | |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte bringen Sie Outdoor und Indoor Turnschuhe (mit weißen Sohlen) sowie geeignete Kleidung und eine Matte mit. |
Bodystyling drinnen und draußen: Outdoor Workout bzw. Konditionstraining mit Musik auf der Dachterrasse in Kombination mit Indoor Krafttraining kombiniert leichtes Cardio-Training und Training des Stütz- und Bewegungsapparates gleichermaßen. Dieses Kursangebot ist für alle geeignet, die einen Ausgleich zu ihrem Alltag suchen und Spaß an der Bewegung haben.
Termine
Kursempfehlungen
- Französisch B2 Regard sur la France (A202803)
- Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination (A603250)
- Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen I und II - in Präsenz oder online (A612017)
- Klavierspielen 40+ - Fortgeschrittene I (A706126K)
- Gemeinsam ins Theater - Kooperation mit dem Rheinischen Landestheater Neuss (Y404170K)