Türkisch, Japanisch, Chinesisch, Schwedisch…
12 Sprachen kann man dieses Semester an der VHS Neuss lernen, z. B. auch die Gebärdensprache... Bei manchen Sprachkursen wird gezeichnet (Mangas), gekocht, über Krimis diskutiert oder gesungen. Viele Kurse finden in der VHS im RomaNEum statt, einige online. Die VHS Neuss ist überzeugt: es gibt unterschiedliche Wege, um mit Freude eine neue Sprache zu lernen.
Z613033 Qi Gong am Abend
| Beginn | Mo., 19.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 110,16 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 12 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschläppchen sowie eine Decke mit. |
In der Tradition des Yangsheng Qi Gong mobilisieren und stärken Sie den ganzen Körper, insbesondere auch die Wirbelsäule. Im ständigen Wechselfluss von An- und Entspannung lernen Sie Ihre Energien in Einklang zu bringen. Qi Gong entfaltet seine Kraft durch einfach nachvollziehbare Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Energetisch wirksame Übungen, wie die Acht Brokate, werden schrittweise erlernt. Im Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Präsenz finden Sie Ihre innere Ausrichtung. Positivität und Achtsamkeit begleitem Sie in jeder Stunde.
