Es tut so gut.
Schon 90 Minuten Yoga in der Woche helfen Ihnen, sich gesünder zu fühlen. Und das zu Recht: Yoga unterstützt Sie dabei, sich zu entspannen, konzentrierter zu sein, bewusster auf Ihren Körper zu hören. Ihr Körper wird gestärkt und Sie werden nach einem Yogakurs in der VHS Neuss wahrscheinlich genauso zufrieden nach Hause gehen, wie die vielen anderen Teilnehmenden in den vielfältigen Yogakursen der VHS.
Die Yogakurse finde im RomaNEum, live online oder auch hybrid statt. Bei hybriden Kursen können Sie entweder in die VHS im RomaNEum kommen oder sich von einem anderen Ort aus über eine Videokonferenz zuschalten.
A601808 Liebe Dich selbst wie Deine*n Nächste*n
| Beginn | Sa., 30.11.2024, 09:30 - 13:15 Uhr |
| Kursgebühr | 22,95 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie Ihre Schreibunterlagen mit. |
Möchten Sie (hier bitte Ihren eigenen Namen eingeben) sich selbst lieben und ehren bis an Ihr Lebensende? Dann antworten Sie bitte mit ja. Spaß beiseite, aber: Wussten Sie schon, wie wichtig Ihre Fähigkeit sich selbst zu lieben, für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen ist? Wussten Sie weiterhin, dass Sie auch von anderen mehr Wertschätzung erfahren, wenn Sie sich selbst gerne mögen?
Das Seminar reflektiert das Thema Selbstliebe und zeigt Ihnen Beispiele und Anregungen für den Alltag, um eine positive Beziehung zu sich selbst zu fördern.
