Page 54 - Programmheft_2025-2
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Gesundheit und Ernährung
Letzte Hilfe - In Kooperation Selbstverteidigung - 65 plus
mit dem ambulanten Hospizdienst So. 07.12.2025, 10:00 - 13:00 Uhr,
Mi. 17.09.2025, 17:00 - 21:00 Uhr, Seminar, 28,00 € Nr. 252G601814
Vortrag, entgeltfrei Nr. 252G601210
Letzte Hilfe - In Kooperation Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen
mit dem ambulanten Hospizdienst (8-12 Jahre)
Sa. 15.11.2025, 10:00 - 14:00 Uhr, So. 19.10.2025, 13:30 - 15:00 Uhr,
Vortrag, entgeltfrei Nr. 252G601212 Kurs, 11,00 € Nr. 252G601815
Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen
Was Embodiment mit Resilienz zu tun hat (8-12 Jahre)
Mi. 08.10.2025, 18:00 - 20:00 Uhr,
Seminar, 12,26 € Nr. 252G601604 So. 18.01.2026, 13:30 - 15:00 Uhr,
Kurs, 11,00 € Nr. 252G601817
5-4-3-2-1-los! - Improvisationstheater und Selbstverteidigung für Frauen
Schlagfertigkeitstraining So. 19.10.2025, 10:00 - 13:00 Uhr,
So. 09.11.2025, 10:00 - 15:15 Uhr, Seminar, 24,88 € Nr. 252G601820
Seminar, 42,91 € Nr. 252G601607
Innige Beziehungen -
Quelle für ein erfülltes Leben Selbstverteidigung für Frauen
So. 18.01.2026, 10:00 - 13:00 Uhr,
Sa. 22.11.2025, 11:00 - 14:45 Uhr,
Seminar, 30,65 € Nr. 252G601802 Seminar, 24,88 €, Nr. 252G601821
Selbstverteidigung -
Einsamkeit - Ein ehrlicher Moment Refresher-Kurs für Erwachsene
So. 23.11.2025, 11:00 - 14:00 Uhr,
Seminar, 24,52 € Nr. 252G601805 So. 30.11.2025, 10:00 - 13:00 Uhr,
Kurs, 32,68 € Nr. 252G601822
Kung Fu für Einsteiger*innen
12 x Do. ab 11.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr,
Kurs, 126,00 € Nr. 252G601830
Wirbelsäulengymnastik
12 x Do. ab 18.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr,
Kurs, 84,00 € Nr. 252G602101
Wirbelsäulengymnastik
12 x Do. ab 18.09.2025, 11:15 - 12:15 Uhr,
Kurs, 84,00 € Nr. 252G602102
Wirbelsäulengymnastik
8 x Mo. ab 08.09.2025, 17:00 - 18:00 Uhr,
Kurs, 74,69 € Nr. 252G602152
Physiobalance - Rücken in Balance
10 x Di. ab 23.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr,
Foto: VHS Neuss, Aurora Alves Kurs, 69,98 € Nr. 252G602154
Vom Hören und Sagen - Knieschule
Missverständnissen auf der Spur
So. 07.12.2025, 11:00 - 14:00 Uhr, 10 x Di. ab 23.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr,
Kurs, 51,99 € Nr. 252G602350
Seminar, 24,52 € Nr. 252G601806
Ein Tag der Achtsamkeit für Indische Kopfmassage
Körper, Atem & Bewusstsein Sa. 29.11.2025, 14:00 - 16:15 Uhr,
So. 23.11.2025, 10:00 - 14:30 Uhr, Seminar, 14,64 € Nr. 252G602704
Seminar, 36,78 € Nr. 252G601807
Unsere Rollen - Selbst- und Hybrid: Pilates -
Fremdwahrnehmung in unserem Leben in Präsenz oder online
Sa. 13.12.2025, 11:00 - 16:15 Uhr, 8 x Mo. ab 10.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr,
Seminar, 39,83 € Nr. 252G601810 Kurs, 52,28 € Nr. 252G602762
Mein Weg -
Von Lebens(um)wegen und Heldenreisen Pilates
So. 18.01.2026, 11:00 - 16:15 Uhr, 10 x Mi. ab 10.09.2025, 19:30 - 20:30 Uhr,
Kurs, 59,72 € Nr. 252G602765
Seminar, 39,83 € Nr. 252G601812
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