Kursdetails
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Yoga im Winter - Kompaktkurs

Generelle Einführung, Grundlagen des Hatha Yoga, Entspannung, einfache Körperübungen, Bewusstwerden der Atmung, Grundzüge naturgemäßer Lebensweise sowie einfache Konzentrationsübungen sind die Inhalte des Yoga-Kompaktkurses.

Foto: Sabine Tosun (Foto: Sabine Tosun)

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