Das Auge schulen, sich ganz auf die nächste Linie, den nächsten Pinselstrich konzentrieren, mit Formen und Farben experimentieren, Alltagsgedanken zur Ruhe kommen lassen... und am Ende: das Bild. Hier finden Sie unsere Mal- und Zeichenkurse. Für Anfänger*innen, Erfahrene und Neugierige.
Kursdetails
Yoga - Einsteiger*innen
Erlernen Sie in diesem Kurs die Grundhaltungen des Yoga, Vor-und Rückbeugen, Drehhaltungen und Gleichgewichtsübungen. Die Asanas (Yogahaltungen) werden im Stehen, Sitzen, Bauch- oder Rückenlage eingenommen.
Im Sonnengruß werden mehrere Asanas fließend miteinander verbunden. Atemübungen und kleine Meditationen sowie eine angeleitete Entspannung runden das Angebot ab.
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Dieser Kurs ist ausgefallen.
12 Plätze frei |
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| Kursnummer | 261G612018 |
| Beginn | Di., 24.02.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Di., 02.06.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 0 Termin |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind noch keine Orte verfügbar. |
| Kursleitung |
Laura Heyer
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| Kursgebühr | 107,52 € (ermäßigbar) |
| Bemerkungen | Bitte ,atmungsaktive Sportbekleidung sowie ein größeres Handtuch bzw. eine Mattenauflage mitbringen. |
(Foto: Sabine Tosun)Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.