Das Auge schulen, sich ganz auf die nächste Linie, den nächsten Pinselstrich konzentrieren, mit Formen und Farben experimentieren, Alltagsgedanken zur Ruhe kommen lassen... und am Ende: das Bild. Hier finden Sie unsere Mal- und Zeichenkurse. Für Anfänger*innen, Erfahrene und Neugierige.
Qi Gong am Morgen
In der Tradition des Yangsheng Qi Gong mobilisieren und stärken Sie den ganzen Körper, insbesondere auch die Wirbelsäule. Im ständigen Wechselfluss von An- und Entspannung lernen Sie Ihre Energien in Einklang zu bringen. Qi Gong entfaltet seine Kraft durch einfach nachvollziehbare Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Energetisch wirksame Übungen, wie die Acht Brokate, werden schrittweise erlernt. Im Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Präsenz finden Sie Ihre innere Ausrichtung. Positivität und Achtsamkeit begleiten Sie in jeder Stunde.
|
Dieser Kurs ist leider ausgebucht |
|
| Kursnummer | 252G613010 |
| Beginn | Mi., 10.09.2025, um 10:30 Uhr |
| Ende | Mi., 10.12.2025, 12:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
2.17 Brückstr. 1, 41460 Neuss Google-Maps-Karte (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Uta Pithan
|
| Kursgebühr | 126,00 € (ermäßigbar) |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschläppchen sowie eine Decke mit. |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 10.09.2025 • 10:30 - 12:00 Uhr | 2.17 |
| 2 | Mittwoch • 17.09.2025 • 10:30 - 12:00 Uhr | 2.17 |
| 3 | Mittwoch • 24.09.2025 • 10:30 - 12:00 Uhr | 2.17 |
| 4 | Mittwoch • 01.10.2025 • 10:30 - 12:00 Uhr | 2.17 |
| 5 | Mittwoch • 08.10.2025 • 10:30 - 12:00 Uhr | 2.17 |