Hier finden Sie die Bildungsangebote der VHS Neuss, die Sie online wahrnehmen können.
Das brauchen Sie, um teilnehmen zu können:
- ein Tablet, PC, Laptop oder Smartphone
- eine E-Mail-Adresse
- eine Internetverbindung
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A601816 Selbstverteidigung - Refresher-Kurs für Erwachsene
Beginn | So., 19.01.2025, 10:00 - 13:00 Uhr |
Kursgebühr | 28,00 € (ermäßigbar) |
Dauer | 1 Termin |
Status | |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte saubere, nicht färbende Turnschuhe mit weißen Sohlen mitbringen sowie die Texthinweise beachten. |
Wer bereits erste Erfahrungen mit Selbstverteidigungstechniken gemacht und sich mit dem Verhalten in Gefahrensituationen beschäftigt hat, ist in diesem Refresher-Seminar genau richtig! Wir vertiefen die praxisnahen Schutztechniken vor angreifenden Personen, sowohl was die Kommunikation angeht, als auch die körperliche Auseinandersetzung. Besonders geeignet ist das Intensiv-Seminar für Frauen und Menschen ab 65 Jahren, die die Einstiegs-Kurse bereits besucht haben.