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Z612032 Ashtanga Yoga

Beginn Di., 27.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 126,00 € (ermäßigbar)
Dauer 15 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung
Portrait
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Ashtanga Yoga, auch Power Yoga genannt, ist eine sehr alte Form des Hatha Yoga, welche sich durch die dynamische und kraftvolle Ausführung der, am Atem synchronisierten, Asanas (Yogahaltungen) auszeichnet. Die Asanas werden in gleichbleibender Reihenfolge eingenommen. Die Verbindungen zwischen dem einen und dem nächsten Asana sind fließend und miteinander verbunden. Nachhaltig wird die Kraft, die Ausdauer, die Beweglichkeit, das Gleichgewicht sowie die Atemführung verbessert. Eine angenehme Entspannung bringt zum Abschluss Körper und Geist ins Gleichgewicht. Dieser Yogastil ist besonders geeignet für Teilnehmende mit Freude an intensiver Bewegung.




Foto: Sabine Tosun
(Foto: Sabine Tosun)

Kursort

2.17

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17

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