Z601820 Selbstverteidigung - 65 plus

Beginn	So., 02.06.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr	18,36 € (ermäßigbar)
Dauer	1 Termin
Status
Kursleitung	× Raphaela Simon Raphaela Simon
Bemerkungen	Bitte bringen Sie saubere, nicht färbende weiße Turnschuhe mit.

In unserer Gesellschaft ist gelegentlich eine Rücksichtslosigkeit zu beobachten, die sich auch in körperlicher und psychischer Gewalt gegen vermeintlich Schwächere äußern kann. Ziel dieses Seminars ist es, die Sicherheitssituation von Frauen und Männern ab 65 Jahren zu verbessern. Die Seminarinhalte sind die Sicherheit im Alltag, verbunden mit einer Analyse der Sicherheitslage, das Verhalten in Gefahrensituationen und -für den Ernstfall- das Erlernen von Verteidigungstechniken, die allen Best-Agers einen wirkungsvollen Schutz gegen potenziell angreifende Personen ermöglichen. Auf eventuelle Einschränkungen bzgl. der Mobilität wird ebenso im Seminar eingegangen.