„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Schnelle Feierabendküche
Sind Sie nach einem langen Arbeitstag gestresst und suchen nach schnellen, gesunden Rezepten für eine entspannten Abend? Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie mühelos Ihre Feierabendküche aufpeppen können. Sie bereiten schnelle Gerichte zu, die in weniger als 30 Minuten fertig sind. Auch dabei sind Tricks für Vorratshaltung und Einkauf. Frische Zutaten können aus einem vermeintliche Fertiggericht ein wunderbares, ausgewogenens Dinner zaubern. Das glauben Sie nicht? Dann kommen Sie vorbei! Nach dem gemeinsamen Kochen verkosten und tauschen Sie weitere Tipps in entspannter Runde.
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| Kursnummer | 261G622130 |
| Beginn | Mi., 06.05.2026, um 18:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort |
E.19 Brückstr. 1, 41460 Neuss Google-Maps-Karte (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Sabrina Sander
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| Kursgebühr | 31,00 € (nicht ermäßigbar) |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Küchentuch, einen Behälter für übrig gebliebene Speisen, ein Schneidebrett sowie ein kleines und ein großes Messer mit. Eine Lebensmittelumlage von 10,00 €/Pers. (nicht ermäßigungsfähig) ist im Entgelt bereits enthalten. |
Kurstermine 1
| Nummer | Datum | Ort |
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| 1 | Mittwoch • 06.05.2026 • 18:30 - 21:30 Uhr | E.19 |
