Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
/ Kursdetails
X606050 Seniorengymnastik
| Beginn | Di., 07.02.2023, 09:30 - 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 62,40 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 16 Termine |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Regelmäßige körperliche Betätigung fördert Ihre Gesundheit und Wohlbefinden! Gymnastik mit und ohne Musik, auf der Matte, im Stand und Sitz, mit und ohne Kleingeräte mobilisiert. Dabei wird Ihre Muskulatur gekräftigt und gedehnt, was zu einer besseren Haltung führt. Gleichzeitig trainieren Sie optimal Ihr Gleichgewicht, Ihre Koordination sowie Ihre Geschicklichkeit.
Termine
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Artur-Platz-Weg 2,
Sportstätte: AT Kreuzkirche
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