Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
/ Kursdetails
Y606100 Seniorengymnastik
| Beginn | Di., 05.09.2023, 11:00 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr | 62,40 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 16 Termine |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Regelmäßige körperliche Betätigung fördert Ihre Gesundheit und Wohlbefinden! Gymnastik mit und ohne Musik, auf der Matte, im Stand und Sitz, mit und ohne Kleingeräte mobilisiert. Dabei wird Ihre Muskulatur gekräftigt und gedehnt, was zu einer besseren Haltung führt. Gleichzeitig trainieren Sie optimal Ihr Gleichgewicht, Ihre Koordination sowie Ihre Geschicklichkeit.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
05.09.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
31.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus
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