„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Sommerakademie: Yoga Retreat über den Dächern von Neuss
Ein Yoga Retreat kann einen starken Kontrast zum Alltag darstellen. Unabhängig davon, ob Sie Einsteiger*in oder fortgeschritten sind: Sie tauchen intensiv ins Yoga ein und vertiefen Ihre Yoga-Praxis, um effektiv loszulassen.
Während die Einheiten morgens eher energetisierender und etwas fordernder angelegt sind, können Sie in den Nachmittagseinheiten eher zur Ruhe kommen. Wir üben Pranayama (Atemübungen) und versenken uns in die Meditation und Tiefenentspannung.
Mit neuer Motivation, Ideen sowie viel Ruhe kehren Sie danach in den Alltag zurück.
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9 Plätze frei |
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| Kursnummer | 261G612251 |
| Beginn | Sa., 11.07.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | So., 12.07.2026, 16:15 Uhr |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursort |
1.18 Brückstr. 1, 41460 Neuss Google-Maps-Karte (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Laura Heyer
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| Kursgebühr | 82,62 € (ermäßigbar) |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit. |
Kurstermine 2
| Nummer | Datum | Ort |
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| 1 | Samstag • 11.07.2026 • 09:30 - 16:15 Uhr | 1.18 |
| 2 | Sonntag • 12.07.2026 • 09:30 - 16:15 Uhr | 1.18 |
