„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Kursdetails
Tai Chi Chuan und Qi Gong am Abend
Verbessern Sie in diesem Kurs mit weichen und fließenden Bewegungen Ihr körperliches mentales Gleichgewicht! Beide Systeme entstammen der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre und verbinden auf einzigartige Weise Bewegung und Atmung. Grundlegend ist das Prinzip von Yin und Yang; es steht für die Harmonie der Gegensätze. Eine angeleitete Entspannung rundet das Angebot ab.
Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet.
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| Kursnummer | 261G613016 |
| Beginn | Do., 19.02.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Do., 28.05.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
1.18 Brückstr. 1, 41460 Neuss Google-Maps-Karte (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Marcel Sturm
Sabine Tosun 
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| Kursgebühr | 126,00 € (ermäßigbar) |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, dicke Socken , sowie ein größeres Handtuch für die Matte und ausreichend zu Trinken mit. |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 19.02.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | 1.18 |
| 2 | Donnerstag • 26.02.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | 1.18 |
| 3 | Donnerstag • 05.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | 1.18 |
| 4 | Donnerstag • 12.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | 1.18 |
| 5 | Donnerstag • 19.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | 1.18 |
