Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
252G613034 Tai Chi Chuan und Qi Gong
| Beginn | Fr., 12.09.2025, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 112,00 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 10 Termine |
| Status | 
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| Freie Plätze | Dieser Kurs ist leider ausgebucht |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschläppchen sowie eine Decke mit. |
Verbessern Sie in diesem Kurs mit weichen und fließenden Bewegungen die Konzentration, Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre mentale Balance. Beide Systeme entstammen der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre und verbinden auf einzigartige Weise Bewegung und Atmung. Grundlegend ist das Prinzip von Yin und Yang; es steht für die Harmonie der Gegensätze. Eine angeleitete Entspannung rundet das Angebot auf wohltuende Weise ab.
Dieses Angebot ist für Einsteiger*innen geeignet.
