Kursdetails

Städtische Galerie

Die Städtische Galerie in der  Alten Post  zeigt regelmäßig Ausstellungen im Bereich der zeitgenössischen Kunst aus der Region im nationalen und internationalen Kontext. Geplant sind mindestens vier Ausstellungen im Jahr. Seit 1998 ist die städtische Galerie Austragungsort der traditionsreichen Jahresausstellung “Kunst aus Neuss”, zuletzt 2022 zum 75. Mal.

Kurator*innen wie Thomas Brandt, Klaus Richter, Elisabeth Mühlen und Bianca Quasebarth haben u.a. das vielseitige Austellungsprogramm in den letzten Jahren gestaltet.

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Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 252G602101) wurde in den Warenkorb gelegt.

Wirbelsäulengymnastik

Rückenschmerzen durch gezielte Bewegung, Flexibilisierung, Kräftigung und Koordination entgegen zu wirken ist das Ziel dieses Kurses!
Die Wirbelsäulengymnastik bietet neben gezielten Übungen zum Aufbau und zur Stabilisierung der Rückenmuskulatur, Übungen zur Dehnung und zur inter- sowie intramuskulären Koordination. Bewegungsketten werden effektiv geübt und alltägliche Haltungen bewusst gemacht.

Kurstermine 12

Übersicht über alle Kurstermine (12) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Donnerstag  •  18.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr 2.17
2 Donnerstag  •  25.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr 2.17
3 Donnerstag  •  02.10.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr 2.17
4 Donnerstag  •  09.10.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr 2.17
5 Donnerstag  •  30.10.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr 2.17
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