Kursdetails

Städtische Galerie

Die Städtische Galerie in der  Alten Post  zeigt regelmäßig Ausstellungen im Bereich der zeitgenössischen Kunst aus der Region im nationalen und internationalen Kontext. Geplant sind mindestens vier Ausstellungen im Jahr. Seit 1998 ist die städtische Galerie Austragungsort der traditionsreichen Jahresausstellung “Kunst aus Neuss”, zuletzt 2022 zum 75. Mal.

Kurator*innen wie Thomas Brandt, Klaus Richter, Elisabeth Mühlen und Bianca Quasebarth haben u.a. das vielseitige Austellungsprogramm in den letzten Jahren gestaltet.

Kursdetails

Yoga - Fortgeschrittene

Aufbauend auf den Basishaltungen werden in diesem Kurs neue Asanas erarbeitet. Gleichgewichts-, Dreh- und Umkehrhaltungen ergänzen bereits viele bekannte Stand- und Sitzhaltungen. Sonnengrüsse und Varianten sowie vorbereitende Übungen bieten die Basis für einen Yogaflow. Einzelne Sequenzen werden mit fließenden Übergängen von einem zum nächsten Asana verbunden. Ergänzend werden Pranayamas (Atemübungen) erarbeitet.
Eine angeleitete Entspannung rundet das Angebot auf wohltuende Weise ab.
Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer*innen, die bereits über gute Grundkenntnisse verfügen.

Foto: Adobe Stock (Foto: Adobe Stock)
Foto: Sabine Tosun (Foto: Sabine Tosun)

Kurstermine 18

Übersicht über alle Kurstermine (18) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Mittwoch  •  04.02.2026  •  18:15 - 19:45 Uhr 1.18
2 Mittwoch  •  11.02.2026  •  18:15 - 19:45 Uhr 1.18
3 Mittwoch  •  18.02.2026  •  18:15 - 19:45 Uhr 1.18
4 Mittwoch  •  25.02.2026  •  18:15 - 19:45 Uhr 1.18
5 Mittwoch  •  04.03.2026  •  18:15 - 19:45 Uhr 1.18
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