"So empfinde ich das."
Manche Dinge ahnt, spürt und empfindet man deutlich - aber erst wenn man sich auch gedanklich mit den Dingen beschäftigt hat, weiß man sie einzuordnen und kann sie positiv in das eigene Leben integrieren.
Die folgende Kurse, Vorträge und Workshops unterstützen Sie bei Fragestellungen, die evt. auch Ihr Leben betreffen.
Pilates
Sie suchen ein optimales Training für die Körpermitte? Pilates überzeugt als intensives und dennoch sanftes Fitnessprogramm. Vielfalt und Variationen einzelner Pilates-Übungen inspirieren, machen das Training zur Leidenschaft. Pilates stärkt die Körpermitte, erhöht die Beweglichkeit und fördert die Koordination. Sanfte fließende Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt und bestimmen den Erfolg des Trainings. Freuen Sie sich auf eine andere Körperwahrnehmung, auf ein neues Körpergefühl!
Bei gutem Wetter findet das Training auf der Dachterrasse statt, mit Blick über Neuss.
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| Kursnummer | 261G602765 |
| Beginn | Mi., 11.02.2026, um 19:45 Uhr |
| Ende | Mi., 10.06.2026, 20:45 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
1.18 Brückstr. 1, 41460 Neuss Google-Maps-Karte (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Sabine Tosun
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| Kursgebühr | 89,60 € (ermäßigbar) |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe (nicht färbend, mit weißen Sohlen), Getränke und ein großes Handtuch mit. |
(Foto: Magdalena Gruber)Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 11.02.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | 1.18 |
| 2 | Mittwoch • 18.02.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | 1.18 |
| 3 | Mittwoch • 25.02.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | 1.18 |
| 4 | Mittwoch • 04.03.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | 1.18 |
| 5 | Mittwoch • 18.03.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | 1.18 |