Davon träumen wir jetzt: Sommer im Garten, Sommer im Freibad, Sommer in der VHS. Finden Sie Kurse und Veranstaltungen, die Ihren Sommer zu einem besonderen Erlebnis machen.
Sollten die Kurse nicht stattfinden, wird automatisch das Entgelt nicht von Ihren Konten eingezogen. Sie können sich also sorgenfrei anmelden.
Z602765 Sommerakademie: Pilates im Sommer
| Beginn | Mi., 17.07.2024, 19:00 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 34,99 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte denken Sie auch an saubere Sportschuhe mit weißen Sohlen oder Stoppersocken. |
Sie suchen ein optimales Training für die Körpermitte? Pilates überzeugt als intensives und dennoch sanftes Fitnessprogramm. Vielfalt und Variationen einzelner Pilates-Übungen inspirieren, machen das Training zur Leidenschaft. Pilates stärkt die Körpermitte, erhöht die Beweglichkeit und fördert die Koordination. Sanfte fließende Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt und bestimmen den Erfolg des Trainings. Freuen Sie sich auf eine andere Körperwahrnehmung, auf ein neues Körpergefühl!
Bei gutem Wetter findet das Training auf der Dachterrasse statt, mit Blick über Neuss.