Es tut so gut.

Schon 90 Minuten Yoga in der Woche helfen Ihnen, sich gesünder zu fühlen. Und das zu Recht: Yoga unterstützt Sie dabei, sich zu entspannen, konzentrierter zu sein, bewusster auf Ihren Körper zu hören. Ihr Körper wird gestärkt und Sie werden nach einem Yogakurs in der VHS Neuss wahrscheinlich genauso zufrieden nach Hause gehen, wie die vielen anderen Teilnehmenden in den vielfältigen Yogakursen der VHS.

Die Yogakurse finde im RomaNEum, live online oder auch hybrid statt. Bei hybriden Kursen können Sie entweder in die VHS im RomaNEum kommen oder sich von einem anderen Ort aus über eine Videokonferenz zuschalten.

/ Kursdetails

V612530 Sommerakademie: Yoga Retreat über den Dächern von Neuss

Beginn Fr., 01.07.2022, 09:30 - 16:15 Uhr
Anmeldebeginn 22.12.2021
Kursgebühr 96,36 € (ermäßigbar)
Dauer 3 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung
Portrait
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Ein Yoga Retreat kann einen starken Kontrast zum Alltag darstellen. Unabhängig davon, ob Sie Einsteiger*in oder fortgeschritten sind: Sie tauchen intensiv ins Yoga ein und vertiefen Ihre Yoga-Praxis, um effektiv loszulassen.
Während die Einheiten morgens eher energetisierender und etwas fordernder angelegt sind, können Sie in den Nachmittagseinheiten eher zur Ruhe kommen. Wir üben Pranayama (Atemübungen) und versenken uns in die Meditation und Tiefenentspannung.
Mit neuer Motivation, Ideen sowie viel Ruhe kehren Sie danach in den Alltag zurück.




Foto: Melanie Stegemann
(Foto: Melanie Stegemann)

Kursort

E.119

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Kursort

1.118

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Kursort

Dachterrasse 3. Etage

Brückstr. 1
41460 Neuss
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Termine

Datum
01.07.2022
Uhrzeit
16:00 - 19:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
02.07.2022
Uhrzeit
09:30 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118
Datum
03.07.2022
Uhrzeit
09:30 - 16:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.118