Es tut so gut.

Schon 90 Minuten Yoga in der Woche helfen Ihnen, sich gesünder zu fühlen. Und das zu Recht: Yoga unterstützt Sie dabei, sich zu entspannen, konzentrierter zu sein, bewusster auf Ihren Körper zu hören. Ihr Körper wird gestärkt und Sie werden nach einem Yogakurs in der VHS Neuss wahrscheinlich genauso zufrieden nach Hause gehen, wie die vielen anderen Teilnehmenden in den vielfältigen Yogakursen der VHS.

Die Yogakurse finde im RomaNEum, live online oder auch hybrid statt. Bei hybriden Kursen können Sie entweder in die VHS im RomaNEum kommen oder sich von einem anderen Ort aus über eine Videokonferenz zuschalten.

/ Kursdetails

U612026 Yoga 60 plus - Einsteiger*innen I und II - Kurse für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene mit geringen Erfahrungen 60 plus

Beginn Do., 09.09.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Anmeldebeginn 22.07.2021
Kursgebühr 100,10 € (ermäßigbar)
Dauer 12 Termine
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Dieser Kurs ist speziell für Menschen ab 60 Jahren gestaltet. Die Inhalte sind: Generelle Einführung, Grundlagen des Hatha Yoga, Entspannung, einfache Körperübungen, Bewusstwerden der Atmung, Grundzüge naturgemäßer Lebensweise sowie einfache Konzentrationsübungen.



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Kursort

Haus Derikum

Ruhrstr. 45
41469 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ruhrstr. 45, Haus Derikum

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