Es tut so gut.

Schon 90 Minuten Yoga in der Woche helfen Ihnen, sich gesünder zu fühlen. Und das zu Recht: Yoga unterstützt Sie dabei, sich zu entspannen, konzentrierter zu sein, bewusster auf Ihren Körper zu hören. Ihr Körper wird gestärkt und Sie werden nach einem Yogakurs in der VHS Neuss wahrscheinlich genauso zufrieden nach Hause gehen, wie die vielen anderen Teilnehmenden in den vielfältigen Yogakursen der VHS.

Die Yogakurse finde im RomaNEum, live online oder auch hybrid statt. Bei hybriden Kursen können Sie entweder in die VHS im RomaNEum kommen oder sich von einem anderen Ort aus über eine Videokonferenz zuschalten.

/ Kursdetails

W612026 Yoga im Winter - Kompaktkurs

Beginn Mi., 25.01.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
Anmeldebeginn 14.07.2022
Kursgebühr 23,52 € (ermäßigbar)
Dauer 3 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Generelle Einführung, Grundlagen des Hatha Yoga, Entspannung, einfache Körperübungen, Bewusstwerden der Atmung, Grundzüge naturgemäßer Lebensweise sowie einfache Konzentrationsübungen sind die Inhalte des Yoga-Kompaktkurses.




Foto: Sabine Tosun
(Foto: Sabine Tosun)

Kursort

2.17

Brückstr. 1
41460 Neuss
Google-Maps-Karte

Termine

Datum
25.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 2.17