„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| 5-4-3-2-1-los! - Impro-Theater und Schlagfertigkeitstraining |
So. 19.07.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G601607 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 05.02.2026,
9.50 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G606700 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 05.02.2026,
10.40 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G606800 | |
| Amerikanische Weinkultur - Eine Reise durch die USA |
Fr. 29.05.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G626097 | |
| Apropos Po - Prävention und Infos zu Erkrankungen des Gesäßes |
Mi. 22.04.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.24 | 261G601190 | |
| Ashtanga Yoga |
Sa. 16.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612241 | |
| Ausfall: Dance Styles - Tänzerische Früherziehung für 6- bis 8-Jährige |
Mi. 11.02.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G604850 | |
| Ausfall: Daoyin Qi Gong - Bewegungskunst und Achtsamkeit |
Di. 03.02.2026,
10.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613005 | |
| Ausfall: Qi Gong am Freitag Abend |
Fr. 06.02.2026,
18.15 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613013 | |
| Ausfall: Rückkehr in den Beruf nach längerer Erkrankung |
Do. 26.02.2026,
16.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.08 | 261B167 | |
| Ausfall: Yoga - Einsteiger*innen |
Di. 24.02.2026,
19.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612018 | |
| Bildungsurlaub: Sommerakademie: Kommunikation und Theater |
Mo. 24.08.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G601609 | |
| Bildungsurlaub: Yoga, Entspannungstechniken sowie Selbst- und Zeitmanagement |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613557 | |
| Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination |
Di. 03.02.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G603250 | |
| Braukurs |
Sa. 30.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G626082 | |
| Brot selber backen |
Mo. 13.04.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622114 | |
| Cut und Tod - ein Filmfestival Krimidinner in Cannes - Koch- und Mitspielkrimi |
Mi. 22.04.2026,
17.15 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G625104 | |
| Die Atemschule des Hatha Yoga |
Sa. 09.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612244 | |
| Die Italienische Küche |
Mo. 27.04.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622408 | |
| Ein Tag der Achtsamkeit für Körper, Atem & Bewusstsein |
So. 21.06.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613535 | |
| Entspannt ins Wochenende - Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Sa. 18.04.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613530 | |
| Entspannung mit Klang und Gong |
So. 17.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612545 | |
| Fahr Rad! - Fahrrad-Reparatur |
So. 10.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261K703437 | |
| Faszien Yoga |
Mo. 13.04.2026,
20.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G612033 | |
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 04.02.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602771 |
