
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Gesundheit und Ernährung Entspannungstechniken Entspannungsmethoden
Entspannungsmethoden
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 04.02.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602771 | |
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 15.04.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602772 | |
| Entspannt ins Wochenende - Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Sa. 18.04.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613530 | |
| Mit wilden Smoothies in den Frühling starten und genießen |
Di. 21.04.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622101 | |
| Waldbaden - zwischen Frühling und Sommer: Zeit zum Wachsen |
Sa. 25.04.2026,
10.30 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 261G613552 | |
| Kräutersalze aus frischen Wild- und Gartenkräutern individuell selbst kreieren |
So. 17.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622104 | |
| Entspannung mit Klang und Gong |
So. 17.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612545 | |
| Yin Yoga & Klangmeditation |
Sa. 30.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612677 | |
| Indische Kopfmassage |
Sa. 06.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 261G602704 | |
| Yoga, Tanz und Gong |
So. 14.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612249 | |
| Waldbaden zum Mittsommer |
So. 21.06.2026,
10.30 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 261G613553 | |
| Was das Bauchgefühl mit Stress zu tun hat |
Do. 02.07.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G601602 | |
| Sommerakademie: Ein Tag der Ruhe - Entdecke die Stille in Dir |
So. 12.07.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612252 | |
| Sommerakademie: Achtsamkeitsseminar "Raum zum Sein" |
Sa. 08.08.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612256 | |
| Bildungsurlaub: Yoga, Entspannungstechniken sowie Selbst- und Zeitmanagement |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613557 | |
| Junge Sommerakademie: Intuitives Bogenschießen für 12- bis 15-Jährige |
So. 16.08.2026,
11.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G613554 |
