Logo
    Sie befinden sich hier:
    1. Programm
    2. Gesundheit und Ernährung
    Gesundheit und Ernährung / Bewegung und Körpererfahrung
    Mein persönliches Aha! Erlebnis
    Sandra Goldmann
    Fachbereichsleiterin
    Gesundheit und
    Ernährung

    „ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

    Gesundheit und Ernährung / Bewegung und Körpererfahrung

    Bewegung und Körpererfahrung



    Gymnastik
    Cardio
    Tanzen
    Trends
    Senioren

    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Hybrid: Pilates - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Mo. 08.03.2021, 19.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602762K 
    Status:
    Plätze frei
    Online zurzeit: Aroha - Energie für Körper und Geist - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Do. 11.03.2021, 17.30 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    T604251 
    Status:
    Plätze frei
    Online zurzeit: Aroha - Energie für Körper und Geist - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Do. 11.03.2021, 20.00 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    T604252 
    Status:
    fast ausgebucht
    Hybrid: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Mi. 24.03.2021, 18.30 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    T602771K 
    Status:
    Plätze frei
    Wirbelsäulengymnastik 
    Wann:
    ab Mo. 19.04.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602100K 
    Status:
    Plätze frei
    Fit durch Gymnastik - Für Frauen ab 50 
    Wann:
    ab Mo. 19.04.2021, 18.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602781K 
    Status:
    Plätze frei
    Wirbelsäulengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 20.04.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    T602150K 
    Status:
    Plätze frei
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 20.04.2021, 9.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    T606050 
    Status:
    Plätze frei
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 20.04.2021, 11.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    T606100 
    Status:
    Plätze frei
    Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Kraft Training in Kombination 
    Wann:
    ab Di. 20.04.2021, 18.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T603250 
    Status:
    Plätze frei
    Outdoor/Indoor Sportmix - Herz-Kreislauftraining und Gymnastik sowie Entspannung 
    Wann:
    ab Di. 20.04.2021, 19.00 Uhr  
    Wo:
    Adolf-Clarenbachschule 
    Nr.:
    T603100K 
    Status:
    Plätze frei
    Knieschule 
    Wann:
    ab Mi. 21.04.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602350K 
    Status:
    Plätze frei
    Knieschule 
    Wann:
    ab Mi. 21.04.2021, 10.45 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602400K 
    Status:
    Plätze frei
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 2- bis 3-Jährige in Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 21.04.2021, 15.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T604550K 
    Status:
    Plätze frei
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 3- bis 5-Jährige ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 21.04.2021, 16.15 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T604750K 
    Status:
    Plätze frei
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mi. 21.04.2021, 18.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    T602784 
    Status:
    Plätze frei
    Pilates 
    Wann:
    ab Mi. 21.04.2021, 19.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602763K 
    Status:
    Plätze frei
    Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 
    Wann:
    ab Do. 22.04.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T606600 
    Status:
    Plätze frei
    Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 
    Wann:
    ab Do. 22.04.2021, 9.50 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T606700 
    Status:
    Plätze frei
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Do. 22.04.2021, 10.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    T602785 
    Status:
    Plätze frei
    Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 
    Wann:
    ab Do. 22.04.2021, 10.40 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T606800 
    Status:
    Plätze frei
    Starker Rücken 
    Wann:
    ab Do. 22.04.2021, 18.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    T602200 
    Status:
    Plätze frei
    Gesellschaftstanz zum Kennenlernen - mit und ohne Tanzpartner*in 
    Wann:
    Sa. 24.04.2021, 11.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T604404K 
    Status:
    Plätze frei
    Workshop Latin Power 
    Wann:
    Sa. 24.04.2021, 13.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T604405K 
    Status:
    Plätze frei
    Fußgymnastik 
    Wann:
    ab Di. 27.04.2021, 16.15 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    T602702K 
    Status:
    Plätze frei


    Gesundheitsbildung an Volkshochschulen

    Bild: DVV
    Bild: DVV

    Als parteipolitisch, konfessionell und weltanschaulich unabhängige Bildungsinstitutionen stehen Volkshochschulen (vhs) in der Tradition der europäischen Aufklärung und sind der Demokratie und dem humanistischen Bildungsgedanken verpflichtet. Sie treten ein für das Recht auf „Bildung für alle“ und ein chancengerechtes Bildungssystem, in welchem alle Menschen die Möglichkeit haben, lebens-begleitend zu lernen. Mit jährlich rund 190.000 Gesundheitskursen und 2 Millionen Teilnehmer*innen1 leisten die 900 vhs in den Regionen Deutschlands einen flächendeckenden Beitrag zur Gesundheitsförderung......

    PDF