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ProgrammGesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung / Bewegung und Körpererfahrung
Mein persönliches Aha! Erlebnis
Sandra Goldmann
Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Gesundheit und Ernährung / Bewegung und Körpererfahrung

Bewegung und Körpererfahrung



Gymnastik
Cardio
Tanzen
Senior*innen

allenur buchbare Kurse anzeigen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo. 03.02.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
B602101 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch Gymnastik - Für Frauen ab 50 
Wann:
ab Mo. 03.02.2025, 18.15 Uhr  
Wo:
2.17 
Nr.:
B602781 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
Wann:
ab Mo. 03.02.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Janusz-Korczak Gesamtschule 
Nr.:
B602782 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 04.02.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
B602150 
Status:
fast ausgebucht
Seniorengymnastik 
Wann:
ab Di. 04.02.2025, 9.30 Uhr  
Wo:
AT Kreuzkirche 
Nr.:
B606050 
Status:
fast ausgebucht
Seniorengymnastik 
Wann:
ab Di. 04.02.2025, 11.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
B606100 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination 
Wann:
ab Di. 04.02.2025, 18.30 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B603250 
Status:
Anmeldung möglich
Knieschule 
Wann:
ab Mi. 05.02.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B602350 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Knieschule 
Wann:
ab Mi. 05.02.2025, 10.45 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B602400 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
Wann:
ab Mi. 05.02.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
Burgunderschule 
Nr.:
B602783 
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 
Wann:
ab Do. 06.02.2025, 9.50 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B606700 
Status:
fast ausgebucht
Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 
Wann:
ab Do. 06.02.2025, 10.40 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B606800 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hybrid: Pilates - in Präsenz oder online 
Wann:
ab Mo. 10.02.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B602762 
Status:
fast ausgebucht
Seniorengymnastik 
Wann:
ab Mi. 12.02.2025, 10.15 Uhr  
Wo:
Reformationskirche 
Nr.:
B606300 
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates 
Wann:
ab Mi. 12.02.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B602765 
Status:
Anmeldung möglich
Kung Fu für Einsteiger*innen 
Wann:
ab Do. 13.02.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
2.17 
Nr.:
B613040 
Status:
Anmeldung möglich
Hybrid: Backcare Yoga am Dienstag - in Präsenz oder online 
Wann:
ab Di. 25.02.2025, 17.30 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B612039 
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Fr. 28.02.2025, 18.35 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B604487 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Workout & Yoga Fusion 
Wann:
ab Di. 11.03.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B603104 
Status:
Kurs ausgefallen
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
ab Mi. 09.04.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
2.17 
Nr.:
B602772 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais meets Bewegungsübungen nach Liebscher und Bracht 
Wann:
ab Mi. 09.04.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
2.17 
Nr.:
B602775 
Status:
Kurs ausgefallen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo. 28.04.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
2.17 
Nr.:
B602153 
Status:
Anmeldung möglich
Tanzmäuse - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 2- bis 3-Jährige in Begleitung eines Elternteils 
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 15.30 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B604551 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanzmäuse - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 4- bis 6-Jährige ohne Begleitung eines Elternteils 
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 16.15 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B604751 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dance Styles - Tänzerische Früherziehung für 6- bis 8-Jährige - ohne Begleitung eines Elternteils 
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
1.18 
Nr.:
B604851 
Status:
Kurs ausgefallen