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    Gesundheit und Ernährung / Bewegung und Körpererfahrung
    Mein persönliches Aha! Erlebnis
    Sandra Goldmann
    Fachbereichsleiterin
    Gesundheit und
    Ernährung

    „ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint  Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

    Gesundheit und Ernährung / Bewegung und Körpererfahrung

    Bewegung und Körpererfahrung



    Gymnastik
    Cardio
    Tanzen
    Trends
    Senioren

    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Sommerakademie: Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mi. 07.07.2021, 17.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602787 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Sommerakademie: Pilates im Sommer - am Abend 
    Wann:
    ab Di. 20.07.2021, 18.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602767K 
    Status:
    Plätze frei
    Sommerakademie: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
    Wann:
    ab Mi. 21.07.2021, 19.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    T602773K 
    Status:
    Plätze frei
    Wirbelsäulengymnastik 
    Wann:
    ab Mo. 06.09.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U602100K 
    Status:
    fast ausgebucht
    Yoga 60 plus - Einsteiger*innen I und II - Kurse für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene mit geringen Erfahrungen 60 plus 
    Wann:
    ab Mo. 06.09.2021, 14.45 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    U612025K 
    Status:
    Plätze frei
    Fit durch Gymnastik - Für Frauen ab 50 
    Wann:
    ab Mo. 06.09.2021, 18.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U602781K 
    Status:
    Plätze frei
    Folkloretanz für Frauen und Männer - Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Mo. 06.09.2021, 18.30 Uhr  
    Wo:
    Mariensaal 
    Nr.:
    U604485 
    Status:
    Plätze frei
    Hybrid: Pilates - in Präsenz oder online 
    Wann:
    ab Mo. 06.09.2021, 19.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U602762K 
    Status:
    Plätze frei
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mo. 06.09.2021, 19.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    U602782 
    Status:
    Plätze frei
    Wirbelsäulengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    U602150K 
    Status:
    Plätze frei
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 9.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    U606050 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 11.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    U606100 
    Status:
    Plätze frei
    Starker Rücken - 60 plus 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 16.15 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U602202K 
    Status:
    Plätze frei
    Fußgymnastik 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 16.15 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    U602701K 
    Status:
    Plätze frei
    Vom Becken bis zum Fuß - Faszienarbeit innerhalb von Bewegungsketten 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 17.00 Uhr  
    Wo:
    2.117 
    Nr.:
    U602305K 
    Status:
    Plätze frei
    Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 18.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U603250 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Outdoor/Indoor Sportmix - Herz-Kreislauftraining und Gymnastik sowie Entspannung 
    Wann:
    ab Di. 07.09.2021, 19.00 Uhr  
    Wo:
    Adolf-Clarenbachschule 
    Nr.:
    U603100K 
    Status:
    Plätze frei
    Knieschule 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 9.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U602350K 
    Status:
    Plätze frei
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 9.15 Uhr  
    Wo:
    Gemeindesaal 
    Nr.:
    U606200 
    Status:
    Plätze frei
    Seniorengymnastik 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 10.15 Uhr  
    Wo:
    Gemeindesaal 
    Nr.:
    U606300 
    Status:
    Plätze frei
    Knieschule 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 10.45 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U602400K 
    Status:
    Plätze frei
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 2- bis 3-Jährige in Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 15.30 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U604550K 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Tatzentanz - Kreativer Kindertanz für verschiedene Altersstufen Für 3- bis 5-Jährige ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 16.15 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U604750K 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 17.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    U602783 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Tänzerische Früherziehung für 5- bis 6-Jährige - ohne Begleitung eines Elternteils 
    Wann:
    ab Mi. 08.09.2021, 17.00 Uhr  
    Wo:
    1.118 
    Nr.:
    U604850K 
    Status:
    Plätze frei