
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

Gesundheit und Ernährung Bewegung und Körpererfahrung
Bewegung und Körpererfahrung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen |
Mo. 02.02.2026,
19.00 Uhr |
Sportstätte: Janusz-Korczak Gesamtschule | 261G602782 | |
| Seniorengymnastik |
Di. 03.02.2026,
9.30 Uhr |
Sportstätte: AT Kreuzkirche | 261G606050 | |
| Seniorengymnastik |
Di. 03.02.2026,
11.00 Uhr |
Pfarrsaal Kath. Kirche St. Paulus | 261G606100 | |
| Hybrid: Backcare Yoga/Yoga für die Wirbelsäule - in Präsenz oder online |
Di. 03.02.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602153 | |
| Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination |
Di. 03.02.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G603250 | |
| Seniorengymnastik |
Mi. 04.02.2026,
10.15 Uhr |
Sportstätte: Reformationskirche | 261G606300 | |
| Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen |
Mi. 04.02.2026,
17.00 Uhr |
Sportstätte: Burgunderschule | 261G602783 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 05.02.2026,
9.50 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G606700 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Do. 05.02.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602101 | |
| Aktiv im höheren Lebensalter - Gymnastik für Frauen ab 60 |
Do. 05.02.2026,
10.40 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G606800 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mo. 09.02.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602152 | |
| Fit durch Gymnastik - Für Frauen ab 50 |
Mo. 09.02.2026,
18.15 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602781 | |
| Tanzmäuse - Kreativer Kindertanz - 2- bis 3-Jährige |
Mi. 11.02.2026,
15.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G604550 | |
| Tanzmäuse - Kreativer Kindertanz - 4- bis 6-Jährige |
Mi. 11.02.2026,
16.15 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G604750 | |
| Ausfall: Dance Styles - Tänzerische Früherziehung für 6- bis 8-Jährige |
Mi. 11.02.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G604850 | |
| Pilates |
Mi. 11.02.2026,
19.45 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G602765 | |
| Pilates |
Do. 19.02.2026,
17.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G602766 | |
| Hybrid: Pilates - in Präsenz oder online |
Mo. 23.02.2026,
19.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G602762 | |
| Physiobalance - Rücken in Balance |
Di. 24.02.2026,
9.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G602154 | |
| Funktionelle Knieschule |
Di. 24.02.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G602350 | |
| Orientalischer Tanz - Einsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Fr. 27.02.2026,
18.35 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G604487 | |
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 15.04.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602772 | |
| Feldenkrais meets Bewegungsübungen nach Liebscher und Bracht |
Mi. 15.04.2026,
19.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602774 | |
| Herz Yoga |
So. 19.04.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G612242 | |
| Selbstverteidigung - 55 plus |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G601814 |
Seite 1 von 3
