„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
Gesundheit und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Nordindische Hausküche – einfach, aromatisch, alltagstauglich |
Di. 12.05.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622434 | |
| Ashtanga Yoga |
Sa. 16.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612241 | |
| Kräutersalze aus frischen Wild- und Gartenkräutern individuell selbst kreieren |
So. 17.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622104 | |
| Entspannung mit Klang und Gong |
So. 17.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612545 | |
| Sommer auf dem Teller – Kochen nach Ottolenghi |
Di. 19.05.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622136 | |
| Wirbelsäulengymnastik im Sommer |
Do. 28.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602102 | |
| Amerikanische Weinkultur - Eine Reise durch die USA |
Fr. 29.05.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G626097 | |
| Yoga für den Rücken |
Sa. 30.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612230 | |
| Braukurs |
Sa. 30.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G626082 | |
| Yin Yoga & Klangmeditation |
Sa. 30.05.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612677 | |
| Selbstverteidigung für Frauen |
So. 31.05.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G601821 | |
| Noon, Panir, Sabze und Safran - Die grüne Seite des Irans |
Di. 02.06.2026,
18.00 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622424 | |
| Indische Kopfmassage |
Sa. 06.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.07 | 261G602704 | |
| Hybrid: Backcare Yoga für die Wirbelsäule - in Präsenz oder online-Sommerkurs |
Di. 09.06.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G602155 | |
| Spargel mal anders! |
Mi. 10.06.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622404 | |
| Weinreise zum Gardasee |
Fr. 12.06.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.27 | 261G626098 | |
| Mein inneres Team – und der tägliche Team-Call im Kopf |
Sa. 13.06.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 261G601808 | |
| Yoga - Umkehrhaltungen und Handbalancen |
Sa. 13.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612247 | |
| Yoga, Tanz und Gong |
So. 14.06.2026,
14.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G612249 | |
| Online: Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten |
Do. 18.06.2026,
19.30 Uhr |
Virtueller Raum - Onlineveranstaltung | 261P5333 | |
| Ein Tag der Achtsamkeit für Körper, Atem & Bewusstsein |
So. 21.06.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 2.17 | 261G613535 | |
| Waldbaden zum Mittsommer |
So. 21.06.2026,
10.30 Uhr |
Treffpunkt: Parkplatz am Kinderbauernhof, Nixhütter Weg 141 | 261G613553 | |
| Vegane Küche für den Alltag - schnell und schmackhaft |
Di. 23.06.2026,
18.30 Uhr |
Romaneum, Raum E.19 | 261G622118 | |
| Sommerakademie: Slimline - Ein Ganzkörpertraining für Frauen |
Mi. 24.06.2026,
17.30 Uhr |
Romaneum, Raum 1.18 | 261G602786 | |
| Führen oder lassen? Auf dem Weg zur eigenen Entscheidung |
Sa. 27.06.2026,
10.00 Uhr |
Romaneum, Raum 1.23 | 261B162 |
